每次遇到這樣的問題，就要先深呼吸下... 又要長篇大論一番了。

簡而言之，沒有一種花精會抗過敏；另言之，每種花精都有可能幫助到過敏的症狀。

花精對治的是我們的負麵情緒，以及性格上的偏差。比如有的人比較膽小，有的人喜歡做白日夢，有的人很獨立，不喜和他人交往，等等。

巴哈醫生認為疾病是由於我們的思想，情緒和spirit（不知應如何解釋）之間的衝突導致的。那通過調整平衡這些情緒，疾病也漸漸消失了。

所以，在選用花精的時候，要看自己當下情緒上的困擾。每一種治療係統有它自己的方式，比如，看中醫時，我們告訴中醫師西醫的病名是沒有意義的。對中醫而言，同症同治，他關心的是你現在是否會出汗，是否口渴，是否怕冷，等等。而西醫可能更傾向於同病同治。也就是，過敏，所有人都吃benadryl。

中西醫可不是我能說明白的，這裏隻是做個比喻。花精我明白多些。所以，巴哈醫生想要尋找到的方式就是醫治每一個個體，而不是疾病，這樣的方式才是對病人最溫和，也最有效的。

可以觀察一下自己有哪些正受其擾的情緒，然後選擇。不確定的話，可以給我QQH，大家一起探討，我會提供我的建議.