節食,本意是減減體重。節食將近3個月後,達到減肥目標,按計劃應該恢複正常飲食了。結果意外發現自己不喜歡吃很多了。不必有意節食,飯量就比過去小,對肉類也不那麽喜歡了。還是想吃一些的,但不像過去那樣無肉不歡,也不像過去那樣想起肉菜就想吃。節食這三個月,並非有意,但事實上是素食為主。
有機玉米,我從沒買到過。9字豆腐可以買到,有機黃豆很困難。我最近
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• 可以試著素食,這樣的開始很是順其自然. -一行- ♀ (0 bytes) () 07/28/2014 postreply 19:34:13