自己摸摸C4-5和C5-6,C5和C6神經根對肩關節影響最大。而這兩節又是頸椎病最好發的節段。

摸病變肩關節同側的C4-5,和C5-6的棘突旁看有沒有壓痛。對比對側。大椎是第7頸椎棘突,向上數。

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