這種時候我會開著輕音樂睡,找個時長1-2小時的,睡著了它也停了.

來源: 天兒晴了 於 2014-06-19 13:01:05 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 失眠原因是STRESS,但怎樣放鬆? 由 桃花好運 於 2014-06-19 12:32:01

所有跟帖： 

• 我每天睡前聽輕音樂,可他睡前上網查郵件. -桃花好運- ♀ 給 桃花好運 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/19/2014 postreply 13:25:40

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