是的。我主要的問題是肩膀和膝蓋都有傷,現在鍛煉就是走路了。
所有跟帖:
• 沒啥糾結的,走路也挺好的。 -betadine - ♀ (0 bytes) () 06/12/2014 postreply 15:14:55
• 對對,走路也挺好的。 -莫明其妙- ♂ (0 bytes) () 06/12/2014 postreply 15:16:59
• 膝關節不好的話騎自行車也不錯,家裏可以弄個stationary bike. 我也不喜歡遊泳池的水。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 06/12/2014 postreply 15:19:40
• good advice, thanks -莫明其妙- ♂ (0 bytes) () 06/12/2014 postreply 15:21:31