是的。我主要的問題是肩膀和膝蓋都有傷,現在鍛煉就是走路了。

所有跟帖: 

沒啥糾結的,走路也挺好的。 -betadine - 給 betadine    發送悄悄話 (0 bytes) () 06/12/2014 postreply 15:14:55

對對,走路也挺好的。 -莫明其妙- 給 莫明其妙 發送悄悄話 莫明其妙 的博客首頁 (0 bytes) () 06/12/2014 postreply 15:16:59

膝關節不好的話騎自行車也不錯,家裏可以弄個stationary bike. 我也不喜歡遊泳池的水。 -viewfinder- 給 viewfinder 發送悄悄話 viewfinder 的博客首頁 (0 bytes) () 06/12/2014 postreply 15:19:40

good advice, thanks -莫明其妙- 給 莫明其妙 發送悄悄話 莫明其妙 的博客首頁 (0 bytes) () 06/12/2014 postreply 15:21:31

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