經常有的病人無緣無故地會疲勞,而且需要休息很多時間才能緩過來,但稍微一工作、學校就又累了。 到醫院去查,各項指標統統正常(心髒、血壓、腦電波、以及其它化驗指標。 病人自己覺得很不舒服,但醫生卻無端懷疑病人有了心理問題。
「慢性疲勞綜合症」chronic fatigue syndrome,除了容易累以外,通常還會有這些症狀: 失眠、過敏、耳朵後麵腫、消化不良、怕冷、周身疼痛(Fibromyalgia)、無法集中思維。
這種毛病通常無法醫治,醫生最多隻會說,多曬曬太陽,多吃Vitamin D, 多吃魚肝油,這些不痛不癢的囑咐。 因為絕大多數醫生自己也根本不曉得如何對症下藥。
很多病人隻能靠長期的supplements提高能量,避免勞累,通常持續多年,甚至幾十年。 據估計,在美國有100萬人患有這樣的毛病。 網上有很多這樣的forum,討論這一病症。
有那麽多的病人,那麽普遍的病情,這麽多專家卻無法診斷,這不很奇怪嗎?
但是有一個醫生根據他的病人他總結出了一點: 所有因慢性疲勞綜合症去看他的病人,100%有腸胃毛病, 也就是所謂漏腸症(Leak Gut Dyndrome)。 Leak Gut Dyndrome的病症有什麽呢?
消化係統不良、大便不通暢、過敏、哮喘、免疫係統不良、慢性疲勞綜合症、周身疼痛(Fibromyalgia)、憂鬱症、皮膚過敏、食物過敏。
看看, 漏腸症與慢性疲勞綜合症的症狀是重迭的。 如果說慢性疲勞綜合症比較籠統,無法target,漏腸症就比較直觀了。
漏腸症的機裏是什麽呢? 它好比是一個下水管道。 如果下水管道經常堵住了的話(消化不良),汙水就會滲透到水管外麵,時間一長,滲透部位越來越大, 越來越多。
所以本來正常的腸胃是消化食物、吸收營養。 但有漏腸症的病人,他們的食物不被消化, 廢物卻反而被身體吸收,造成血液汙染、人體中毒。 這樣就能解釋病人為什麽容易疲勞,為什麽免疫係統和神經係統都會出錯。
漏腸症治療不是通過通常的腸胃醫生(gastrointestinal), 因為在他們眼裏,無法測量檢查的東西,就根本不是病。 所以,隻有自己治療。
最近連續遇到幾個青春期的少年,他們都有長期的不同程度的疲勞,醫生也根本無法治療。他們都有共同的大便不是每天都有,很比較敏感, 睡覺都很輕。 這些共同點,造成了: 1。腸胃積毒、2。 精神緊張、3。 睡眠不良。 這三項指標,如果有兩項的狀況不良,肯定會影響到第三項。 如果要有改善,必須打破這一惡性循環,至少修複到兩項指標優良,從而positively impact第三項。
漏腸症(Leaky Gut Syndrome)的具體治療方法,網上有很多,大家可以自己去搜索。
其修複機理也像是下水道的修複: 1。排堵; 2。補漏。
排堵: 用probiotics, prebiotics,在腸胃建立良好環境,保持通暢,清除過去的積累。
補漏: 服用supplement增加骨膠原,比如L-Glutamine. 還有就是服用經慢鍋48小時後燉出的牛骨頭湯,每天服用。 具體做法,大家可以搜索Bone Broth
幾個小時前貼了此貼,不知道為什麽被刪了。 有人說是廣告貼,本人也不推銷什麽東西,純粹因為見證了幾個類似疲勞病情的病人,長期無法得到診斷,希望能給大家提供一個思路,幫助到大家。