魚、雞蛋、豆類足夠了

來源: 笨狼 於 2014-05-31 21:58:24 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (131 bytes)

魚、雞蛋很好吸收。多吃點豆，比如黑豆，一定要吃粗糧，加橄欖油也好。

貧血查出來什麽原因了嗎？有時不僅僅是缺鐵。

所有跟帖： 

• 是，不知道做過腸道檢查沒有 -Manymore- ♀ 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 05/31/2014 postreply 22:09:17

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