理解您說的，健康飲食是應該的，謝謝您。我從來很少吃肉，奶製品也幾乎不碰，自認一向飲食還算健康， 所以不知在這方麵還該如何，所以

所有跟帖： 

• 謝謝您“揪一揪”😊 我真覺得 現在是無所是從了，不知該怎麽吃了，到底如何才吃的健康？ -作人要厚道- ♀ (0 bytes) () 05/29/2014 postreply 18:23:35

• 索性我放開了，想吃啥吃啥，反正我的問題也不太像吃出來的。 -作人要厚道- ♀ (0 bytes) () 05/29/2014 postreply 18:28:17

• 謝謝，不吃肉和奶，從小養成的毛病，不是刻意而為，要改改了，什麽是奧伽尼克滴。 -作人要厚道- ♀ (0 bytes) () 05/29/2014 postreply 18:53:05

• 哈哈，您真逗，我胡猜了一會，以為是omega,又不太像 -作人要厚道- ♀ (0 bytes) () 05/29/2014 postreply 18:58:13

• 是的，盡量做吧，謝謝。 -作人要厚道- ♀ (0 bytes) () 05/29/2014 postreply 19:08:29

• 是呢，道理明白， 智，還在探索中呀 -作人要厚道- ♀ (0 bytes) () 05/29/2014 postreply 19:11:12