說它不健康是因為它是飽和脂肪，一聽飽和脂肪嚇死一批銀。說它健康是因為它中等鏈，好吸收，穩定炒菜好

來源: Manymore 於 2014-05-19 20:08:17 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (58 bytes)

飽和脂肪也是人體需要的，適量吃吃對身體有好處，還防老年癡呆

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