遊泳吧

我們家先生二年前也是膝蓋疼，走路一拐一拐的。後來去遊泳（每周去四天），且是自由泳。約遊泳一年，現在好了，一點也不疼了。遊泳一直堅持至今。

身體健康狀況同時也得到了很大的改善。

所有跟帖： 

• 是的，但是膝關節有問題，不能蛙泳。 -shideshifu- ♀ (70 bytes) () 05/13/2014 postreply 16:02:58