而 Melatonin 的真實效用是調整時差和輕微的安眠作用，人體衰老時此物內生較低。我經常用它達到良好睡眠

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• 這篇02年的文章給你參考：腦白金真麵目：高劑量褪黑素有副作用 -TBz- ♂ (11970 bytes) () 05/11/2014 postreply 16:05:49

• 科學的東西騙人比較容易，概念上比較高端大氣上檔次。 -醫者意也- ♂ (0 bytes) () 05/11/2014 postreply 18:31:23

• 請問你的用量和連續服用多長時間，謝謝!!! -ktgtxtst- ♀ (0 bytes) () 05/11/2014 postreply 19:51:52