專業的運動員,很多以受傷而結束生涯,退役以後有可能都不能維持健康的生活方式。
拿長跑運動員作為樣本,不應該和普通人比,而是和籃球、足球、網球運動員相比,這才能比較出運動項目的差別。
而以長跑的愛好的業餘者,越往後對健康的生活方式越重視,生活質量自然越高。
專業的運動員,很多以受傷而結束生涯,退役以後有可能都不能維持健康的生活方式。
拿長跑運動員作為樣本,不應該和普通人比,而是和籃球、足球、網球運動員相比,這才能比較出運動項目的差別。
而以長跑的愛好的業餘者,越往後對健康的生活方式越重視,生活質量自然越高。
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