多休息些多喝些溫水試試。感覺累，就應休息1下。

所有跟帖： 

• 不瞞您說，我每天至少6大杯溫水，現在也是邊打字邊喝水，休息是肯定的。問題是休息完了還是比較容易累，不像原來那麽精力充沛了。 -Micror- ♂ (0 bytes) () 05/03/2014 postreply 13:27:00

• Stress? Take a vacation if you can. -閩姑- ♀ (0 bytes) () 05/03/2014 postreply 13:32:36

• 現在我的最大Strees 就是研究我自己的症狀，想去看醫生又覺得沒有必要。鍛煉身體又怕忽然猝死。。。 -Micror- ♂ (0 bytes) () 05/03/2014 postreply 13:48:12

• 每天快走吧，死不了。 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 05/03/2014 postreply 13:49:59

• 馬上試試。。。 -Micror- ♂ (0 bytes) () 05/03/2014 postreply 14:04:27

• 快走20分鍾，還好。就是跑還是有點氣喘籲籲。不過會繼續堅持的。。。 -Micror- ♂ (0 bytes) () 05/03/2014 postreply 17:56:26

• 瘁死的機遇比車禍小多了，沒事的。我一直鍛煉，要死前告你一聲哈：） -coach1960- ♂ (0 bytes) () 05/03/2014 postreply 13:56:53

• 一直鍛煉沒問題，但是對我這種平時不太鍛煉的人來說就要小心了。這個道理我還是懂滴。。。 -Micror- ♂ (0 bytes) () 05/03/2014 postreply 14:06:06