回複：有練舉重的同事，每天吃7-8個。問過他會不會膽固醇過量， 他說谘詢過營養師沒問題。 此後我也開始多吃雞蛋了。

來源: ridicu 於 2014-05-01 18:20:38 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (57 bytes)
本文內容已被 [ ridicu ] 在 2014-05-02 15:59:15 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.

明顯吃太多了，蛋白質過多，腎髒負擔重。這是在毀腎啊

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