體育運動傷身的又一實例,大家有何好建議?

來源: coach1960 2014-04-24 09:36:43 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (1304 bytes)
2014年4月23日,陝西西安,2014年西安中考西安第一中學中考體育測試現場,不少考生在參加長跑後,出現不同程度的身體不適,有的直接癱倒在地,同時還有不少學生還需要通過吸氧等方式來緩解不適。圖片來源:CFP



2014年4月23日,陝西西安,2014年西安中考西安第一中學中考體育測試現場,不少考生在參加長跑後,出現不同程度的身體不適,有的直接癱倒在地,同時還有不少學生還需要通過吸氧等方式來緩解不適。












所有跟帖: 

原因是啥?霧霾?平時缺乏鍛煉? -如塵- 給 如塵 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/24/2014 postreply 09:41:37

要循序漸進. -花椒- 給 花椒 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/24/2014 postreply 09:42:21

大學運動隊每年的體檢(Physicals)是必須的 -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 04/24/2014 postreply 10:00:53

回複:有個孩子打冰球的時候死在場上, 因為有未被發現的心髒瓣膜關閉不全問題在打比賽時引起心梗.通常的建議是開始體育鍛煉之前先谘詢 -plum59- 給 plum59 發送悄悄話 plum59 的博客首頁 (81 bytes) () 04/24/2014 postreply 15:24:41

這不屬於體育運動傷身的實例範疇. 中學裏的長跑考核屬正常運動量, -lindaaa- 給 lindaaa 發送悄悄話 lindaaa 的博客首頁 (73 bytes) () 04/24/2014 postreply 10:09:27

身體素質太差,需要多鍛煉 -viewfinder- 給 viewfinder 發送悄悄話 viewfinder 的博客首頁 (0 bytes) () 04/24/2014 postreply 10:15:40

既然建立體測標準,就得強製訓練。每天跑30-45分鍾,不然別吃飯。 -plum59- 給 plum59 發送悄悄話 plum59 的博客首頁 (0 bytes) () 04/24/2014 postreply 15:30:39

體育鍛煉是用來健身的, 不是用來比賽的. 出現極點不要硬挺, 不然會傷身的. -tank.- 給 tank. 發送悄悄話 tank. 的博客首頁 (0 bytes) () 05/02/2014 postreply 01:34:32

這體質太差了吧。中學生不應該生龍活虎嗎? -愛吃肉的胖子- 給 愛吃肉的胖子 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/03/2014 postreply 20:36:41

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