早晨偷懶,一大碗牛奶+cereal+一點水果;中午一杯yogurt,晚上臨睡前可能又一小杯牛奶或yogurt.我兒子是水牛,就喝得更多了.
量大嗎?我覺得我也快有三杯的量了.
本文內容已被 [ 閩姑 ] 在 2014-04-10 10:38:23 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
早晨偷懶,一大碗牛奶+cereal+一點水果;中午一杯yogurt,晚上臨睡前可能又一小杯牛奶或yogurt.我兒子是水牛,就喝得更多了.
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