45分鍾4-5邁不是走路了，是跑步，慢跑吧。

來源: HenryLi 於 2014-04-08 12:50:52 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 我做elliptical 50分鍾大概600卡 由 陌上花開緩緩行 於 2014-04-08 12:27:44

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• 很快的走。 -陌上花開緩緩行- ♀ 給 陌上花開緩緩行 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/08/2014 postreply 13:08:39

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