文人推薦了L-Arginine， 問題來了 ：）

謝謝文人老大推薦的L-Arginine 今天貨到了。打開一看/試，白色晶體看起來像細白糖，無色無味。 袋裏有一個小塑料匙， 封麵說每次1/2 spoon衝水或飲料喝，一天一至兩次。 問題是這小匙是不是就是它說的 spoon？感覺那個塑料匙有點太小。 文人，你是怎樣用的？  

所有跟帖： 

• 最好您從eBay上買一本諾貝爾獎金得主Ignarro寫的“No More Heart Disease", 8-9刀一本 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 04/04/2014 postreply 20:46:26

• Ignarro推薦的 L-Arginine 的劑量是每日5克，外加400單位的維生素E -禦用文人- ♀ (85 bytes) () 04/04/2014 postreply 20:50:51

• 而我隻服用 2-3克 L-Arginine...因為我的其他保健品例如丹參也能提供血液循環一氧化氮 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 04/04/2014 postreply 20:52:38

• 多謝文人！我再研究一下你推薦的書。用過後再匯報。 -internuts- ♂ (0 bytes) () 04/05/2014 postreply 08:13:55

• spoon有兩種，在walmart可以買到從小到大串在一起，標準化的。 -紅霏- ♀ (0 bytes) () 04/04/2014 postreply 23:49:39

• 謝了 -internuts- ♂ (0 bytes) () 04/05/2014 postreply 08:15:54

• 請問L-Arginige有什麽作用？對人體有什麽好處？謝謝！ -lily60- ♀ (0 bytes) () 04/05/2014 postreply 06:28:25

• 就跟Viagra 似的，增加血液流通 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 04/05/2014 postreply 06:51:32

• 我倒不需要Viagra的功能，關鍵是它有strength booster的作用。a sport supplement -internuts- ♂ (0 bytes) () 04/05/2014 postreply 08:18:01

• Viagra起初就是研究用來治心髒病的，一樣能提高運動能力 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 04/05/2014 postreply 15:39:52

• 謝謝回複，再問什麽人適合吃這個？ -lily60- ♀ (0 bytes) () 04/05/2014 postreply 11:34:53

• 主要用於中年以後的抗衰老，預防心血管病，沒有明顯的禁忌症。。。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 04/05/2014 postreply 13:28:37

• 謝謝！ -lily60- ♀ (0 bytes) () 04/05/2014 postreply 14:21:49

• 那是一本科普書裏總結了左旋精氨酸的全部保健作用， “No More Heart Disease" -禦用文人- ♀ (41 bytes) () 04/05/2014 postreply 10:25:14