不是所有人都可以靠飲食控製住高血壓,我100％的讚同.我妹是一個例子,

老媽40歲左右有高血壓，到現在為止吃藥，控製得非常好.妹妹開始有這個問題,她少吃多運動減肥（她並不胖),但血壓仍高（140/100）,她隻有吃降低血壓藥.當我開始有這個問題時,我少吃多運動減肥後(我之前真的有點肥）,血壓回到正常,不需要吃藥.

人各有異，這是真的.

所有跟帖： 

• 1期高血壓60%可以不用吃藥得到控製。但是如果已經是2期，血管已經硬化了就不一樣了。這也是我奇怪美國醫生診斷高血壓不常規看眼底 -薛成- ♂ (6 bytes) () 03/28/2014 postreply 07:46:38

• 我妹是在中國，她是護士, -Lilac2003- ♀ (800 bytes) () 03/28/2014 postreply 07:53:55

• 我當年做住院醫生時，診斷高血壓，不看眼底，不分期，那是要被主任訓的。那是常規。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 03/28/2014 postreply 08:09:50

• 謝謝薛醫生. 那我問她有沒有看過眼底. -lilac2003- ♀ (0 bytes) () 03/28/2014 postreply 08:16:29