為什麽每天睡不夠？

我本來每天跑步，走路。 最近有點忙，該走路的時候覺得累。 老中年了， 所以想不要太拚命，就先休息好了再鍛煉吧。 現在居然嗜睡的不得了。到了晚上累的精辟立盡，連去桑那房都沒有欲望。 

每天睡到早上（夏時製4：30）就醒過來，很煩躁，不想睡了，起來看看網。再回去睡。 早上睡到8，9點都不想起來，困的不得了，渾身酸痛。 眼睛覺得很幹。

2個禮拜如此了。 

是不是肝氣鬱結了？ 因為在電腦前工作過多？ 我昨天一個眼睛滴了眼藥水，感覺好很多。 

什麽毛病， 為什麽自己老覺得累呢？

所有跟帖： 

• 體內有濕氣會這樣，看看舌苔厚不厚? -雨點打在臉上- ♀ (0 bytes) () 03/19/2014 postreply 07:48:18

• 我剛看了， 我不覺得太厚，薄薄一層，但邊上有鋸齒形狀， 另外 -不聊天- ♀ (93 bytes) () 03/19/2014 postreply 08:18:19

• 薏米紅豆粥祛濕 -Lilac2003- ♀ (64 bytes) () 03/19/2014 postreply 08:23:06

• 胖大舌有齒痕是兩種可能氣 -雨點打在臉上- ♀ (0 bytes) () 03/19/2014 postreply 10:26:44

• 胖大舌有齒痕是兩種可能氣虛，有濕。 -雨點打在臉上- ♀ (6 bytes) () 03/19/2014 postreply 10:28:50

• 你是肺經當令醒來，調理一下經絡會改善的。 -Beibei2009- ♀ (0 bytes) () 03/19/2014 postreply 17:58:53

• 回複：為什麽每天睡不夠？ -flowerbed- ♀ (11 bytes) () 03/20/2014 postreply 09:46:21