我快走也出汗
據說上坡 or 跑傷關節...不確定對還是錯...
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吃飯還有噎死的呢.管那麽多,自己覺得舒服就行了.我的原則就是不強迫自己,比如上坡不行我就走.
-天兒晴了-
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03/10/2014 postreply
11:45:30