在習研瑜珈時，看到這種說法：拉筋一寸，壽長十年。於是，額就天天拉呀拉，拉呀拉，，，

致青春 · 2014-03-04 12:18:34Z

在習研瑜珈時，看到這種說法：拉筋一寸，壽長十年。於是，額就天天拉呀拉，拉呀拉，，，簡介

來源: 致青春於 2014-03-04 12:18:34 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (1460 bytes)

回答: zt 每天拉筋min, 3月瘦10kg 由隨意於 2014-03-04 10:08:10

每天拉時，就想起它，

加油！向吉尼斯黃種人長壽記錄衝刺！！！

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