Insomniac? You Might Have a Hyperactive Brain 建議用TMS.
因人而異.不知道那種治療方法最好.平時我很少失眠,隻有出去旅遊時的第一晚睡不著(隻好帶上自己的枕頭和枕套.若忘帶枕頭,睡不著就得看電視吃巧克力.第二天到景點玩時家人千萬別惹我~~.按我小女兒的說法,出門旅遊時可以忘帶任何東西,但就是不能忘了我的枕頭.)和回國倒時差時失眠.
Insomniac? You Might Have a Hyperactive Brain 建議用TMS.
因人而異.不知道那種治療方法最好.平時我很少失眠,隻有出去旅遊時的第一晚睡不著(隻好帶上自己的枕頭和枕套.若忘帶枕頭,睡不著就得看電視吃巧克力.第二天到景點玩時家人千萬別惹我~~.按我小女兒的說法,出門旅遊時可以忘帶任何東西,但就是不能忘了我的枕頭.)和回國倒時差時失眠.
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