我倒是不敢有地域歧視，隻是感覺她的理論和China Study所提倡的相差很遠。

不敢確定，把飲食金字塔倒過來吃是不是太危險。平時都盡量吧各種動物脂肪扔了，不敢像她那樣，食用各種各樣的豬油，鴨油，牛油。。。黃油隻是做甜點時不得不加些，否則味道出不來。

所有跟帖： 

• 金字塔已經過期了。看她加的油也不多，一般 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 03/02/2014 postreply 15:29:32

• 她還強調運動。人多運動能多代謝，這樣血糖穩定，也不會儲存過多的脂肪。而且是強調好油脂，可以人體代謝，而不是不宜代謝的不好的油脂。 -兩小千金媽媽- ♀ (0 bytes) () 03/03/2014 postreply 14:42:41