她強調的是平衡,還有食食課課廚房,你們看她做的東西不會很多脂肪的。
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聽你說的去看了一些她的東西,她並沒有完全摒棄主食和糖,隻是什麽都不過量就是。博主身材太好了。
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03/02/2014 postreply
14:55:11
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是這樣。很多理論其實就是各種假設,她拿來當事實講。不過很多做法都覺得可以學習,記下來慢慢看。
-Manymore-
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03/02/2014 postreply
15:21:09