中年女性每天喝兩大杯牛奶，共約32 oz, 會不會過多了？

所有跟帖： 

• 不多, 問題是你喜歡喝那麽多嗎? -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 02/26/2014 postreply 17:15:41

• 不喜歡，但鈣足夠了，不要吃鈣片。 -Yahh- ♀ (0 bytes) () 02/26/2014 postreply 17:24:58

• 吃點鈣片。 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 02/26/2014 postreply 17:46:50

• 啥牛奶？和你其他吃點啥也有關係。 -香香生煎饅頭- ♂ (0 bytes) () 02/26/2014 postreply 17:21:53

• 牛奶是我每天鈣質的主要來源，我不吃cheese. 我在想是否把牛奶減半，加一片鈣片。 -Yahh- ♀ (0 bytes) () 02/26/2014 postreply 17:29:29

• 另外多曬太陽 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 02/26/2014 postreply 17:50:32

• 牛奶裏好多糖和激素啊。 -Kamioka- ♀ (0 bytes) () 02/26/2014 postreply 18:16:06

• 牛奶問題很多，豆奶也有問題，俺隻喝杏仁奶。 -雨點打在臉上- ♀ (0 bytes) () 02/26/2014 postreply 19:53:02

• 牛奶喝多了，下輩子做牛做馬！ -Tianyazi - ♂ (0 bytes) () 02/26/2014 postreply 21:16:08

• 隻要身體沒有什麽不良反應，盡管喝。但如果你在控鹽的話，注意牛奶裏的鹽不少。 -老馬識途- ♂ (0 bytes) () 02/27/2014 postreply 14:00:51