晚上睡不夠的話，白天稍微一轉頭就會聽見後腦下部＂啪＂的一聲，

來源: Ffddla 於 2014-02-15 17:07:51 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (238 bytes)

如果睡得夠就沒有這種情況。
我一星期有一半多的時間是睡不夠的，這種情況已經好幾年了。
每次聽到＂啪＂的一聲都覺得很害怕，是不是血管硬化了？如果堅持每天睡足的話，還有機會恢複嗎？
我四十幾歲，體重正常，睡不夠時血壓會上升。

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