發炎了，還可能有積水。美國醫生最有效的是在局部打類固醇。

來源: greenonion 於 2014-02-12 09:31:32 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (164 bytes)
回答: 膝關節巨疼 由 紅霏 於 2014-02-12 06:20:43

我去年初回北京辦事，整天在街上凍壞了，也是這個症狀。
慢慢恢複，一年了還沒回到原來的狀態。 原來我是跑步的，每周26邁；2月開始恢複跑，從3.5/mph  20分鍾起。

所有跟帖： 

• 回複：表麵看是受凍了，實際裏是跑壞了關節，更經不起凍辣。別再這麽跑辣MM~~ -紅霏- ♀ 給 紅霏 發送悄悄話 紅霏 的博客首頁 (156 bytes) () 02/12/2014 postreply 15:26:14

• 你說的沒錯，以後要悠著點了 -紅霏- ♀ 給 紅霏 發送悄悄話 紅霏 的博客首頁 (50 bytes) () 02/12/2014 postreply 18:38:28

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