絕大多數中老年人不能! 其中的亞麻酸(alpha-linolenic acid,ALA)

來源: potion 於 2014-02-08 17:28:18 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (283 bytes)
回答: 吃有機亞麻籽Omega 3 代替魚油怎麽樣? 由 Lilac2003 於 2014-02-08 13:30:33

不能被轉化成EPA, 繼而第二步由EPA再衍生成DHA而發揮作用, 因為現代人體內往往"胰島素過多", 後者抑製了第一步轉化所必需的轉化酶!

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