好幾年前就告誡國內父母,盡量不用煉油廠出來的食油

不過, 有條件的話, 椰子油最好, 含超過85%的(中鏈)飽和脂肪.

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• 隻要避開壞油, 吃正規廠家的花生油或其他傳統的油或自己煉些豬油, 就好很多 -littlecat8- ♂ (0 bytes) () 02/07/2014 postreply 11:48:37