求幫助: 大便幹燥

來源: summer_ 於 2014-02-04 15:26:28 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (121 bytes)
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我每天有大便, 但就是幹燥. 試了薑黃,KEFIR,吃粗糧和蔬菜, 都不管用. 有誰能幫我嗎? 謝謝.

 

所有跟帖： 

• 回複：1）不要吃薑黃了 2）水喝得夠不夠 3）“大便幹燥” 形狀？ 象羊糞蛋還是條狀？ -summer_- ♀ 給 summer_ 發送悄悄話 (158 bytes) () 02/04/2014 postreply 16:33:25

• 回複：便秘原因多種。薑黃屬辛溫的，不適合的人越吃越便秘。多吃點NUTS和蜂蜜試試 -summer_- ♀ 給 summer_ 發送悄悄話 (108 bytes) () 02/04/2014 postreply 16:57:15

• 回複：大便都象羊糞蛋了還吃薑黃？辛辣溫的都不要吃了。 -summer_- ♀ 給 summer_ 發送悄悄話 (17 bytes) () 02/04/2014 postreply 17:03:26

• 羊拉羊糞蛋，是不是便秘造成的？ -轉帖司令- ♀ 給 轉帖司令 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/04/2014 postreply 17:57:39

• 羊本來就火大：））羊肉吃多了，肯定拉羊糞蛋 -Manymore- ♀ 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 02/04/2014 postreply 18:26:05

• 是不是“下焦有火”的人不應該吃溫辛藥？應該改用“苦寒”藥例如大黃來通便？ -禦用文人- ♀ 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/04/2014 postreply 18:22:29

• 苦傷陰 -tkk99876- ♂ 給 tkk99876 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/04/2014 postreply 23:43:58

• 覺睡不夠，濃茶喝多了，胃受刺激時，大便象羊糞蛋狀。不知道薑黃會不會也導致同樣結果 -seabright123- ♀ 給 seabright123 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/04/2014 postreply 17:52:04

• 晚上喝一杯蜂蜜或者喝綠豆湯對我很管事。 -悅悅秋雪- ♀ 給 悅悅秋雪 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/04/2014 postreply 16:02:50

• porbiotics -冰塊- ♀ 給 冰塊 發送悄悄話 冰塊 的博客首頁 (0 bytes) () 02/04/2014 postreply 17:09:01

• 兩大勺chia seeds衝溫水，吃下去，包你天天早上舒舒服服地上廁所。 -hepingge- ♀ 給 hepingge 發送悄悄話 hepingge 的博客首頁 (0 bytes) () 02/04/2014 postreply 17:41:58

• 大米粥趁熱拌點豬油，趁熱喝。少放幾滴醬油。：） -大江川- ♂ 給 大江川 發送悄悄話 大江川 的博客首頁 (15 bytes) () 02/04/2014 postreply 18:26:48

• 回複：求幫助: 大便幹燥 -san99- ♀ 給 san99 發送悄悄話 (90 bytes) () 02/04/2014 postreply 18:33:25

• 回複：求幫助: 大便幹燥 -summer_- ♀ 給 summer_ 發送悄悄話 (577 bytes) () 02/04/2014 postreply 19:59:39

• 最好喝一杯含木瓜或grapefruit的果汁。 -夾克- ♀ 給 夾克 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/04/2014 postreply 21:10:58

• 吃山芋試試 -ily- ♂ 給 ily 發送悄悄話 ily 的博客首頁 (0 bytes) () 02/04/2014 postreply 20:02:15

• 吃 dry prunes, works all the time. -dls101- ♂ 給 dls101 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/04/2014 postreply 20:49:58

• 增加蔬菜水果等高纖維的攝入量，同時多喝湯水。 -書夢人- ♀ 給 書夢人 發送悄悄話 書夢人 的博客首頁 (0 bytes) () 02/04/2014 postreply 22:17:00

• 吃香蕉對便秘有好處。不要吃柿子。 -毅然- ♂ 給 毅然 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/05/2014 postreply 06:22:48

• 試試多點戶外活動，特別多曬太陽。 -coach1960- ♂ 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 02/05/2014 postreply 06:40:50

• 僅從你說的這一點,估計是內燥引起的.試試吃些補肝血,潤肺燥的,如:當歸,銀耳,百合,麥冬等. -lindaaa- ♀ 給 lindaaa 發送悄悄話 lindaaa 的博客首頁 (2 bytes) () 02/05/2014 postreply 07:28:19

• 回複：求幫助: 大便幹燥 -Y389- ♂ 給 Y389 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/05/2014 postreply 08:40:19

• 大便幹原因多，不敢妄斷。但每天一次對你不夠。每天吃飯多次，不要把自己身體當儲糞池，應尼盡快把廢物排出體外。 -Y389- ♂ 給 Y389 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/05/2014 postreply 08:57:17

• 中醫好像說這是體內津液不足，和喝水纖維無關。我朋友吃幾付中藥治好了。 -QQ1016- ♀ 給 QQ1016 發送悄悄話 QQ1016 的博客首頁 (0 bytes) () 02/05/2014 postreply 09:12:00

• 肺於大腸相表裏。肺之氣，司呼吸，主宣發肅降。而大腸如傳導之府，凡經小腸泌別之糟粕， 由大腸傳導而下。使糟粕變為有形之類塊，定時排 -蘭芽兒- ♀ 給 蘭芽兒 發送悄悄話 (162 bytes) () 02/05/2014 postreply 09:22:36

• 不行就用點藥吧OTC 藥：stool softener docusate sodium , senna-lax ( fiber) -xiaoxing- ♀ 給 xiaoxing 發送悄悄話 xiaoxing 的博客首頁 (0 bytes) () 02/05/2014 postreply 11:22:44

• 回複：求幫助: 大便幹燥 -翡翠131- ♀ 給 翡翠131 發送悄悄話 (128 bytes) () 02/05/2014 postreply 14:23:42

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