這個，還要循序漸進。膝為筋之府——黃帝內經說的，哈哈。全身最大最複雜的關節。狼兄要多關照膝。

來源: 大江川 於 2014-01-20 21:56:48 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 備戰馬拉鬆2014（第2周） 由 惡俗老狼 於 2014-01-20 13:01:02

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• 家有嬌膝。 -大江川- ♂ 給 大江川 發送悄悄話 大江川 的博客首頁 (0 bytes) () 01/20/2014 postreply 22:13:48

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