感冒前期稀醋漱嗓子、肥皂水洗手是有效的辦法

隻要覺得凍著了，嗓子發癢了，就是感冒初起，此法最有效，基本上可以頂回去。如果鼻塞或者過敏，稀醋洗鼻有效。當鼻黏膜和嗓子溫度低時（著涼了）細菌和病毒就開始繁殖了，酸性不利它們繁殖。同時以熱風吹鼻子和頭部“鳳池”及喉部更好。