這裏有人用過CO Q10嗎？

健康壇大家好！

第一次發帖，請多關照。

有朋友介紹CO Q10，一種類似維他命的健康藥品。不知這裏是否有人用過。能談談服用後的感覺，有什麽副作用嗎？

先拜謝了。

所有跟帖： 

• 自己用過沒啥感覺 -隨意- ♀ (140 bytes) () 01/14/2014 postreply 15:32:18

• 感謝回複。 -陳楚楚- ♀ (228 bytes) () 01/14/2014 postreply 16:14:34

• 阿拉天天用 CO Q10， 而且大劑量。因為Statins類降脂藥可以製造細胞內缺乏 CoQ10 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 01/14/2014 postreply 15:55:31

• 我看到介紹是正常人用量不應超過100MG -陳楚楚- ♀ (159 bytes) () 01/14/2014 postreply 16:19:35

• 因為我有 CoQ10 deficiency, 所以我服用 300 mg 一天。。。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 01/14/2014 postreply 16:45:41

• 感謝分享。 -陳楚楚- ♀ (0 bytes) () 01/14/2014 postreply 18:19:03

• 我父親三年前中風，現在也在服用他汀類藥。 -陳楚楚- ♀ (19 bytes) () 01/14/2014 postreply 16:16:18

• 隻要服用他汀類，就應該補充 CoQ10. 您可以向您的家庭醫生核實。。。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 01/14/2014 postreply 16:47:30

• 怎麽能知道自己是否是COQ10缺乏？有什麽症狀？是通過血液檢查嗎？ -陳楚楚- ♀ (0 bytes) () 01/14/2014 postreply 18:20:42

• 謝謝建議。 -陳楚楚- ♀ (0 bytes) () 01/14/2014 postreply 18:22:03

• 謝謝提供的信息。還有一問題 -陳楚楚- ♀ (80 bytes) () 01/14/2014 postreply 18:18:22

• 年輕人一般體內有足夠的，所以不需要補充。但老年人體內不足，所以需要補充。 -ssll- ♀ (48 bytes) () 01/14/2014 postreply 18:56:13

• 感謝回答 -陳楚楚- ♀ (0 bytes) () 01/14/2014 postreply 19:11:51

• 我父親好像心跳時快時慢他在服用ｑ１０，是Costco買的300mg的那種 -Mililani- ♀ (81 bytes) () 01/14/2014 postreply 19:24:21

• 感謝分享。 -陳楚楚- ♀ (41 bytes) () 01/14/2014 postreply 19:50:18

• 30歲以下用浪費錢,老年人要用還原型的(Ubiquinol) -potion- ♂ (0 bytes) () 01/14/2014 postreply 20:05:51

• 回複：30歲以下用浪費錢,老年人要用還原型的(Ubiquinol) -陳楚楚- ♀ (66 bytes) () 01/14/2014 postreply 20:29:20