carpal tunnel syndrome, 我的切身體會

孕後期水腫引發，不會生完馬上好。如果生完還得大量時間抱baby，還會惡化。但是，不用過於擔心，隨著產後體內水腫的消退加上盡量不要過度使用手腕，六個月時候總是會好了。實在很不舒服的時候，盡量讓娃爸或是別人幫你抱娃。你會體會到手腕越少用力，疼痛就越少。我自己是在六個月孩子去daycare，我上班了，就徹底好了，不藥而愈。