健康箴言365-22

冬季寒冷季節的關節/腰身疼痛，如果是遊走性的，可能並不是真正意義上的關節炎。


------------------------------------------------------------------------------------------------
您會感到疼痛的位置有時會變化。我們甚至有時聽到有人抱怨今天腰突然不疼，
改成腳跟痛了。這更是極端的例子。
可以嚐試每天早上起床後， 空腹飲用溫開水，至少5-6杯，直到排尿清如白水為止。