其實, 如果你真正地理解了中醫, 並把它應用在你的生活中, 正常吃, 不減也不肥.

如果你每天將手三陰手三陽, 足三陰足三陽敲打一遍, 哪還有肥肉堆積?

好好敲打心包經吧 :)

心包經：讓你吃不胖
從乳頭外側一寸的天池穴開始，到中指指尖末端，為心包經。心包經的始端在心髒外圍，中醫所說的心包就是心髒外麵的一層薄膜，當外邪侵犯時，心包擋在心髒前麵，起到一定保護作用。
經常敲打心包經，除了提高心髒功能，讓你的呼吸和血流更有力外，還有一定的減脂效果。晚上19點到21點是心包經運行時間，如果你在晚飯後敲打心包經，可使血液中積存的膽固醇順暢地排出體外，加快食物脂肪在體內的代謝速度，即使吃得很多，也不用擔心發胖!

                

                                          2013年10月，九寨天堂神仙池風景區

                    

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• 好的，我上網查查視頻. -紅霏- ♀ (46 bytes) () 12/18/2013 postreply 18:23:45