亞急性甲狀腺炎和甲亢, 並有血糖升高, 在食物上如何對付?

來源: haveniceday-2 於 2013-12-02 10:22:14 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (34074 bytes)

  我前一陣上過貼麻煩過大家. 我 先是在11月中查出了甲亢, 並在血檢裏發現有血糖升高 (114),十天

後, 我在Thyroid scan  裏查出了有亞急性甲狀腺炎, （我長話短講）我的 PCP 還是很慶幸我沒有G- 甲

狀腺炎或其它,這樣我暫不用服藥, 他說我過去沒有血糖高的曆史, , 應該是甲亢引起暫時的高血糖.

他給我的食譜是,

甜食和糖全停, 水果微量, 米飯麵食 %70. ( 不清楚是”減”70% 還是維持70%) 海鮮全停.但是他沒

提到蛋白 質和脂肪. 問題是我在一個月裏掉了十多磅, 人瘦得很, 同事以為我生了大病. 要是我

現在還處於”甲亢”而不是"自愈" 的狀態, 我是應該進”三高一禁”的食譜，要高熱量和高蛋白.　但

我看了一下,　 蛋白 質有50%過幾個小時也會轉成糖,　 而脂肪的一部份晚一點也會轉成糖,　

所以很為難. 我現在給自己食譜是: 糖全停, 米飯麵食 50%-60%，無海魚,　蛋和瘦肉適量.就

這樣,　我的體重還在一點點地掉.我不知道可不可以再多吃一點蛋白和肉以補充損失．　特此

請教大家.

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