高鉀食物有蔬菜、水果,如:胡蘿蔔、芹菜、茼蒿、空心菜、菠菜、莧菜、香菇、馬鈴薯、硬柿、蕃石榴、香瓜、香蕉、龍眼、葡萄、柳橙等。
小心香蕉,含有太多的糖.
我曾經缺鉀. 醫生給開了鉀吃,但經過短時間服用,鉀恢複正常後就停下來了,食療.
所有跟帖:
• 謝謝,請問缺鉀有什麽症狀呢。 -kelemaoer- ♀ (0 bytes) () 11/24/2013 postreply 13:24:27
• 缺鉀症狀有: -閩姑- ♀ (196 bytes) () 11/24/2013 postreply 14:00:15