自製泡菜與發酵牛奶(Kefir), 二者快速有效地治愈了

困擾自己近三十年的非常嚴重的"複發性口腔潰瘍"。已經有多年沒有複發了, 偶爾一年中有一二次, 但疼痛很輕微, 也很快的愈合。

其原理是, 通過補充大量有益的細菌微生物, 來有效提高人體免疫係統的功能。本人年少時, 用抗生素較多, 可能造成了腸道內的微生物失去了平衡。

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自製泡菜, 用大白菜+醋? -ily- 給 ily 發送悄悄話 ily 的博客首頁 (36 bytes) () 11/20/2013 postreply 13:01:11

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