晚餐少吃和多素少葷, 的確有利於健康和睡眠.至少對我來說是這樣的
我行我素--有個性.
所有跟帖:
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誰能說說,是不是中午吃多了長肌肉,晚上吃多了長肥肉?
-TBz-
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11/18/2013 postreply
12:19:50
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自己先當小白鼠,獎勵自己一條這樣的腰帶:
-閩姑-
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11/18/2013 postreply
14:03:17