農業社會種糧食，但是沒有工業社會那麽提純和精化。人體的進化趕不上工業化的發展。

再加上，以前為了生存要辛苦勞作，而現代化的工作腦力越來越多，體力越來越少。人體的本能：保存體力，積蓄能量反而造成了現代病。所以現在的健康生活方式主張：少吃多動。