你不能光挑幾個人來比。什麽樣的diet模式都有變異，都可能出現營養不均衡

來源: Manymore 於 2013-11-16 22:21:53 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (365 bytes)
本文內容已被 [ Manymore ] 在 2013-11-17 08:40:03 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.
你不能光挑幾個人來比。做vegan一不注意也容易出現營養不均衡的問題。另外不是光是lean就是健康，還要fit. 
看看這個blog, 博主就很健康：
http://www.marksdailyapple.com/#axzz2ksfHQXjG

還是什麽都moderate為好，盡量少吃processed food,盡量吃有機的。


所有跟帖： 

• 找到你的video了，你看看下邊的comments啊 -Manymore- ♀ 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (683 bytes) () 11/16/2013 postreply 22:50:19

• 網上搜幾張胖和尚的照片辨別一下吧 -TBz- ♂ 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 11/17/2013 postreply 07:55:10

• 那你辨別一下哪個吃肉太多了，哪個不吃肉 -TBz- ♂ 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 11/19/2013 postreply 09:44:09

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