我婆婆的長命秘訣

我婆婆過了90歲了，她還硬朗的很，自己住，自己開車，整了個很漂亮的花園，沒事就折騰房子。
這些我都不是最佩服，我最佩服她能坐長車，上個月她跟小兒子去看曾孫，兒子開車，單程27小時，來回路上就4天，她隻去住了2晚就回來了。她來我家也是，坐5個多小時，一般來住1-2天就走（她兒子開車）。這不，上個周六早上來，周日走，這個周末又會周六來，周日走。
她沒病，唯一吃的藥就是每月一顆的治療骨質疏鬆的藥，外加魚油鈣片等。
秘訣：
1，長命基因
2，沒過度勞累過，家庭主婦
3，愛戶外活動，她現在還能倒立做諭加
4，生活飲食相對規律，沒有大起大落
5，很簡單的一個人，有氣就發，愛嘮叨，心裏不藏事
6，不服老，不倚老賣老。

所有跟帖： 

• 佩服！90歲倒立瑜伽 -dudaan- ♂ (39 bytes) () 10/23/2013 postreply 16:47:45

• 是，她去年還買了個倒立椅和跑步車，但她不會擺手走路，教也不會，所以不敢用了。 -tiger00- ♀ (0 bytes) () 10/23/2013 postreply 16:57:48

• 你婆婆跟小兒子住有個伴也挺好的，為什麽一個人住 -kwx- ♀ (0 bytes) () 10/23/2013 postreply 17:19:50

• 小兒子離她有4小時車程，她倒是有個精神病的兒子有個房子在她邊上，他想跟她住啊， -tiger00- ♀ (183 bytes) () 10/23/2013 postreply 17:32:49

• 你婆婆有福氣，這麽多兒子 -kwx- ♀ (0 bytes) () 10/23/2013 postreply 17:51:30

• 有氣就發，愛嘮叨：）） -Manymore- ♀ (0 bytes) () 10/23/2013 postreply 19:39:04

• 請問你婆婆治療骨質疏鬆的藥平常藥店裏能買嗎？ -summerishot- ♂ (0 bytes) () 10/26/2013 postreply 14:32:47

• allendronate sodium. it's a prescription drug, but you may get f -Baby_baby- ♀ (136 bytes) () 10/26/2013 postreply 17:13:52

• 要同時補鈣，長用有副作用。 -tiger00- ♀ (0 bytes) () 10/27/2013 postreply 13:49:26

• 謝謝！我媽媽也有骨質疏鬆方麵的毛病 -summerishot- ♂ (0 bytes) () 10/26/2013 postreply 14:33:47

• 了不起。發張90歲倒立相片讓咱學學？ -longtime2668- ♀ (38 bytes) () 10/26/2013 postreply 15:04:55

• 你如果去練瑜伽，自然就知道倒立怎麽做了。但如果從沒做過，不是馬上就可做的。 -Baby_baby- ♀ (58 bytes) () 10/26/2013 postreply 17:20:02

• Who is the killer of Lin 's family? -Juzizhoutou- ♀ (0 bytes) () 10/26/2013 postreply 18:11:25

• There were 5 or 6 people been killed years ago. -Juzizhoutou- ♀ (0 bytes) () 10/26/2013 postreply 18:13:54

• 樓主所見有理，祝福老人家壽比南山。 -大江川- ♂ (0 bytes) () 10/26/2013 postreply 19:41:49

• 兒子開車，單程27小時 -- 這兒子太摳！ -iamhereforfun2- ♀ (0 bytes) () 10/27/2013 postreply 08:58:37

• 兒子剛離婚，啥都沒有了，婆婆其實比小兒子有錢，但她寧願坐車不要坐飛機 -tiger00- ♀ (0 bytes) () 10/27/2013 postreply 13:45:40

• 你婆婆是老美嗎？ -女人如花- ♀ (0 bytes) () 10/27/2013 postreply 10:41:05