建議加雙側內關，胃俞(Shu，平聲)和肝俞：按摩胃俞穴時張開手掌，以腕部(掌跟)和
拇指貼於令慈(俯臥)的背部，拇指位於胃俞穴上。以另一手掌按壓拇指並緩慢、稍
稍用力地向前滾動被壓的拇指。此法力道有力均勻，適用於背部肌肉較厚處，且不
傷手和被推拿者的身體。
內關為心包經要穴，心包經營衛心脈，當屬主控血管之類。根據經驗內關主通末稍
血管，特別是在治療高血壓、失眠、前列腺炎等等時有較好的療效。
自己心得，本不願多言。為獎勵你的孝心，並問令慈安康。
Co：tkk99876的建議；按摩中脘時以234手指先輕後重, 稍加旋轉地、慢慢悠悠地沉
壓下去。保持這時的壓力幾秒鍾，然後突然放鬆。如此反複。
其它的如開四關、溫熱等雖然看似平常，卻都是極好的建議。
