你的體重在降低嗎？

來源: 惡俗老狼 於 2013-09-07 20:17:00 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (344 bytes)

如果是，那麽你可能需要更專業更適合你的飲食建議，看營養師是一個好辦法。必要時可能需要考慮靜脈營養。
如果你的體重相對穩定，那麽可以從我上麵的幾個方麵著手，循序漸進。
對此，沒有什麽“秘方”或“靈丹”，需要的是信心和恒心。你一定能戰勝它的！

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