主要是消化係統負擔和飲食平衡問題

來源: 華山97 2013-09-07 19:37:18 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (658 bytes)
本文內容已被 [ 華山97 ] 在 2013-09-08 17:57:55 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
首先,不是又營養的就是好東西,對於營養缺乏的是,對於營養過剩就不好,是不是這個道理?

偏僻山區,營養缺乏,高熱量營養品是好東西;城市病則多跟營養過剩,缺乏活動有關,你再來個難以消化的奶製品,不是雪上加霜?

另外,氣候也要考慮。

一樣食物,很難單純說好說壞。

比如,紅薯以前沒有人願意吃,高纖維沒有營養,吃完很快就餓。那時,國家征調小麥,供給國家機關和城市,為了不讓農民餓死,返銷紅薯給農民,大家恨死紅薯了。現在,紅薯和紅薯秧子又被宣傳為好東西,為什麽?就是它沒有營養,給那些吃的肚肥腦園的吃一點,可以利便,可以降血脂。沒有營養的,排空比較快,解決宿便,對於腸道癌症就有一些好處。你說,紅薯是好是壞?

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讚同 -dudaan- 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 09/08/2013 postreply 04:36:21

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