傳統中醫認為:具有補中益氣，平和五髒，止煩渴，止泄，壯筋骨，通血脈，益精強誌，好顏色之功；

來源: 一行 於 2013-09-07 18:06:24 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (312 bytes)
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回答: 白米飯——垃圾食品之王(轉載） 由 滅蟲靈 於 2013-09-07 17:09:59

凡是有一個度，過猶不及，傳統中醫認為



粳米食療作用：

粳米性平、味甘，歸脾、胃經；
具有補中益氣，平和五髒，止煩渴，止泄，壯筋骨，通血脈，益精強誌，好顏色之功；
主治瀉痢、胃氣不足、口幹渴、嘔吐、諸虛百損等。
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