減齡10歲不是夢 - 肌膚保養介紹 (下)

減齡10歲不是夢 - 肌膚保養介紹 (下)

 

　　5、冰牛奶+碎豆腐=曬後修複

　　現在你知道牛奶除了用來喝，還可以給肌膚補充充分的營養，可是你知道嗎，牛奶可以消炎、消腫與舒緩皮膚!特別是被太陽曬傷之後，牛奶具有很好護理效 果。步驟很簡單，先把化妝棉在冰牛奶裏浸過，再用冰牛奶洗臉，然後把化妝棉敷在紅腫發燙的部位，就能立即收到舒緩止痛的效果。再將豆腐弄碎，裝在薄紗布袋 內，冰牛奶洗臉之後，用來搓揉臉部，皮膚會變得白皙、光滑。臉部皮膚如果因曬傷太厲害而紅腫疼痛，可以用冰牛奶漂洗，然後再以浸泡過牛奶的紗布敷在臉上， 疼痛及發紅的症狀就會減輕，但是如果感覺還是很痛的話，那就表示要快點去皮膚科醫生那裏坐坐了，因為你的皮膚發炎了

　　6、眼周按摩手法

　　眼部是最容易泄露我們的年齡的，也是最早出現皺紋的地方。所以每天一定要保證5分鍾的按摩時間給眼部，對於眼部的按摩要很好的分清楚上下眼皮的不同按摩手法。特別是對於眼尾要每天用提拉的方式向眉尾進行提拉，減少眼尾的皺紋。

　　7、麵頰按摩手法

　　對於麵頰的按摩我們一定要選用相應的產品來輔助，如果有瘦臉霜和精華是最好不過的，搭配一定的按摩手法就能讓你達到瘦臉的功效。要由下至上，手呈環形運動，並且適當用力按摩兩頰數次。可使麵頰紅潤。

　　8、頸部按摩手法

抬頭，略側向左，先用右手拇指、食指拿捏右側胸鎖骨乳突肌，從上向下反複3遍。此後，換左手。再用雙手食指、中指、無名指三指腹緊貼在耳後部的乳突上， 沿著胸鎖乳突肌如畫圓圈似地從耳後推至鎖骨內側緣反複3遍。然後頭擺正，推左側時，頭盡可能地轉向右，用右手食指、中指、無名指指腹推左側，從耳後如畫圓 圈似地推至肩峰;推右側時方法亦同，各3遍

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所有跟帖： 

• 其實真的不需要那麽複雜， -老幹媽豆瓣醬- ♀ (369 bytes) () 09/04/2013 postreply 08:26:15

• 已經很複雜了。每天雙手除了工作做飯吃飯幹活，還要不停地揉穴位敲打這個按摩那個 -閑情- ♀ (111 bytes) () 09/04/2013 postreply 13:23:02