前幾天看吳忠清寫的《人體修複手冊》,讀到人體血氣上升的時候,可以按心包經健身。按著他的圖,沒事就按腳腕部的昆侖穴幾次。
我有輕度高血壓,但以前從來沒有心髒難受過,有時心髒微痛,吃點輔酶就立刻好轉。所以從來不當回事。
最近工作管理上有點心急氣急,連續幾天感覺心堵的慌,胸悶,氣透不過來,頭暈。有一種一激動就要 中風昏過去的感覺。 嚇得也不敢過激的去每天的鍛煉和爬破了。背部酸痛的厲害。
下午4,5點人胸悶最難受的時候。 去了一次按摩,求人按摩背部。 完事以後,透氣好轉。按摩師傅說她按的很重,我會肌肉疼痛。我卻一點沒覺得,還抱怨她不花力氣。結果第2天,確實背部痛的要命。
後來一時約不到按摩,就自己在家裏的按摩椅子上敲,但終究沒有按摩師傅按摩到家,效果持久。
今天下午我為了放鬆自己,逛店吃飯。沒有喝水,卻不停的上廁所小便。胸悶頭暈,吃飯的時候都說不動話,怕一激動自己就倒地昏過去了。
晚上在桑那房裏,就感覺自己背部酸痛, 真希望有人踩2腳。揮動一下手臂,感覺好一點。自己的手又敲不到背部。坐那裏渾身難受,又說不出來哪裏難受,就是頭昏氣悶,喘不過氣來。
仔細再感覺一下,覺得自己手臂也有點酸, 就開始敲手臂。尤其是左手臂,越敲越酸,簡直酸的要暈過去,但是又非常的舒服。
敲到後來左手臂紅腫起來。就敲大腿腸經的地方。不敲沒感覺, 一敲,也是酸的要暈過去的感覺。
我經常翻看《人體修複手冊》和《人體使用手冊》,知道 手臂是腸經,大腿處也有腸經,而自己這2天確實大便無力,腹部感覺火燒火燎的。背部是膀胱經。自己這些經絡處酸痛,說明排毒無力,這大概也是為什麽自己小便頻繁, 大便卻無力不暢。
敲大腿和手臂的腸經之處,酸得我不停的哼哼,大叫舒服。老公笑話說我象個巫婆鬧鬼。
敲完之後,有種豁然開朗,突然感覺胸悶頭暈的感覺一掃而光。人感覺精神好很多,說話中氣也足了,心情也好起來。 腹部飽漲的感覺沒了,人感覺也輕盈很多。
真是很奇怪,效果奇特,變化神速。
我不明白自己以前從來沒有這麽難受的感覺。懷疑自己是這2天不該按心包經。有懂中醫的朋友,談談看法,我說的對不對?
心包經不能亂按嗎?
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• 回複:(請進來看,我的回複長信!!!)我覺得你應該去看醫生,和注意量血壓。請不要忽略/輕看 -benji1012- ♀ (1878 bytes) () 08/26/2013 postreply 02:20:11
• 回複:還有~~~~,對不起,還有些補充的 -benji1012- ♀ (231 bytes) () 08/26/2013 postreply 02:26:35